Editor

У близкого депрессия. Что делать?

  • автор:

Депрессия… это слово звучит повсюду так часто, что оно «замылилось», потеряло свое значение. А ведь это не хандра, не плохое настроение, не расстройство или желание… Подробнее »У близкого депрессия. Что делать?

Я все бросаю

  • автор:

Есть люди, для которых эта особенность действительно является серьезной проблемой, ведь как только они переваливают за середину любого дела – у них куда-то испаряется энтузиазм,… Подробнее »Я все бросаю

Мне светит одинокий Новый год. Как поддержать себя?

  • автор:

Новый год – праздник, который мы наделяем особым значением. Очень часто для нас это не просто переход из 31 декабря одного года в 1 января… Подробнее »Мне светит одинокий Новый год. Как поддержать себя?

Перфекционизм, что с ним делать?

  • автор:

Каждый психолог, который работал с перфекционистами, знает, как горячо они отстаивают свои взгляды на жизнь:  «Стремиться к совершенству – это нормально!» «Надо стараться больше!» «Только… Подробнее »Перфекционизм, что с ним делать?

Я хочу забыть ситуацию. Как это сделать?

  • автор:

Такой запрос поступает к психологу, когда приходит клиент, которого мучают воспоминания о том, что он пережил. Мучительна не только сама ситуация, но и тяжелые чувства,… Подробнее »Я хочу забыть ситуацию. Как это сделать?

3 мифа о психологической помощи

  • автор:

Психологическая грамотность общества постепенно повышается, и обращение за психологической помощью вызывает все меньше сопротивления. Мы потихоньку привыкаем к тому, что если у тебя болит зуб… Подробнее »3 мифа о психологической помощи

Что делать, если тебя все раздражает?

  • автор:

Раздражение – чувство довольно мучительное, ведь, в отличие, например, от гнева ‒ горячей, но проходящей эмоции, раздражение может фонить постоянно, значительно ухудшая нашу жизнь и… Подробнее »Что делать, если тебя все раздражает?

Депрессия или плохое настроение?

  • автор:

В наше время словом «депрессия» обозначают все – от сиюминутного расстройства до вселенского отчаяния. Депрессией называют грусть, накатившую печаль, раздражение, желание поплакать и многое другое.… Подробнее »Депрессия или плохое настроение?