Мишень работы: гиперчувствительность.
Какие запросы решает: повышенная эмоциональная чувствительность, сложности в адаптации к миру, гиперчувствительность.
Кому подойдет: высокочувствительным людями.
Тезисы программы:
- Что такое гиперчувствительность;
- Откуда она у тебя взялась;
- Какие преимущества она дает;
- Что реально можно сделать с гиперчувствительностью;
- Как справляться с ней в отношениях: техника безопасности;
- Как справлять с ней в работе: техника безопасности;
- Что делать в моменты, когда накрывает: конкретные приемы.
- Стратегия жизни с гиперчувствительностью;
Что получаем: навык четко и ясно понимать, что с тобой происходит, как с этим справляться и научишься правильно.
Как построена программа:
Каждый день вы открываете новый текст с теоретической информацией и рекомендациями, а так же задание и практики, выполнение которых формирует новый взгляд на себя, жизнь и мотивирует к действиям.
Как проходит:
В приложении Mindspa. Тексты в приложении доступны всегда. Кроме того, вы можете делать в нем заметки по ходу программы и пользоваться множеством бесплатных опций.
Mindspa доступно как в Google Play, так и в App Store:
Анна –
Великолепный курс! Помог мне немножечко легче реагировать на многие вещи, работы ещё много, но результат уже чувствуется и это прекрасно!)
С уверенностью могу сказать, жить стало легче)