Убираем лишние килограммы из головы. Курс, который поможет сформировать здоровое пищевое поведение, избавиться от телесных зажимов, и прийти в точку, где ты будешь нравится себе. И внешне и внутренне.
Продолжительность: 28 дней
Для кого этот курс:
- для тех, кто хочет слезть с вечных диет;
- для тех, кто хочет без труда контролировать свое пищевое поведение;
- для тех, кто хочет есть без переедания;
- для тех, кто хочет есть без чувства вины, смотреть в зеркало без разочарования;
- для тех, кто хочет избавиться от зажимов в теле;
- для тех, кто хочет нормализовать вес;
- для тех, кто хочет внедрить в свою жить полезные привычки;
Что тебя ждет на курсе:
- Ты поймешь, как работает связь «тело-эмоции».
- Ты обнаружишь свои подавленные эмоции и сможешь их безопасно вытащить.
- Ты снимешь телесные зажимы и блоки.
- Ты изучишь природу заедания, переедания, зависимости от определенных продуктов.
- Ты научишься решать свои сложности, избавляться от скуки и тревоги без помощи «шоколадки».
- Ты найдешь реально работающую мотивацию, которая будет поддерживать тебя;
- Ты изменишь пищевые привычки и возьмешь пищевое поведение под контроль;
- Ты подружишься со своим телом;
Как проходит курс:
Курс проходит в приложении Mindspa.
Тексты в приложении доступны всегда. Кроме того, вы можете делать в нем заметки по ходу программы и пользоваться множеством бесплатных опций.
Раз в день вы получаете теоретическую часть, конкретные примеры, практические рекомендации для работы с собой, техники и задания. В текстовом и аудио форматах. Можно слушать, можно читать.
МАТЕРИАЛЫ КУРСА ОСТАЮТСЯ С ВАМИ НАВСЕГДА! Вы можете проходить курс В СВОЕМ ТЕМПЕ.
Обратная связь:
Одна консультация психолога по электронной почте. Адрес электронной почты для консультации указан в последнем дне курса.
Как получить доступ к курсу:
- Положить курс в корзину
- Оплатить
- Следовать инструкциям, пришедшим на электронную почту
Mindspa доступно как в Google Play, так и в App Store:
Зинаида –
18 дней с Психозами. Минус 3,5кг. И ем без чувства вины. Просто спасибо
Вера –
«Психоеды» просто волшебный курс! Всем советую! Жду окончания, чтобы написать большой
отзыв с благодарностями! Вы огромные молодцы!
Ангелина –
Прохожу курс Психоеды ? Это нечто!!! Вот прям СПАСИБО!
Мари –
Потрясающий курс ?Огромное спасибо авторам… курс не только о еде, намного глубже.После
одного из прямых эфиров про сопротивление я бросила курить, курила 15 лет по пачке в день, после Психоедов — начала следить за едой, ее количеством, организмом в целом, анализировать его потребности и желания путём внутреннего диалога, после сидения дома и набора 9 кг половину уже сбросила и знаю, что они не вернутся, ведь это не просто диета, это новый взгляд на твоё питание. Спасибо
Надежда –
Дорогие создатели курса Психоеды! Я хочу сказать вам огромное спасибо за такую титаническую работу. Вы сделали гениальный курс. Думала, что буду заниматься только едой, а разрулила кучу всего! Реально кучу! Но особенный восторг — все упражнения для тела. Вы сняли мне зажимы, который массажист за 5000 рублей в час не могу снять. Я легкая и счастливая! Спасибо девочки!
Ольга –
Отличный курс! Еще в процессе, а уже удалось наладить режим питания и отказаться от чипсонов=))
Ксения –
Удивительный курс! Всего месяц, а уже понимаю, когда я голодная, а когда нужно просто отдохнуть. И теперь организм просит не тортики, а фрукты, это прямо чудо какое-то, я раньше думала, такое нереально
Евгения –
Научилась есть правильные продукты и понимать, когда нужно отдохнуть. Прошел месяц, а я уже смогла вернуться в форму трехлетней давности. И самое главное — я больше не боюсь сорваться. Благодарю за этот волшебный курс.
Светлана –
Минус 7 кг за два месяца — это фантастика. И это без каких-то дурацких диет и жутких ограничений. Спасибо!
Татьяна –
Для меня этот курс стал откровением. Я шла на него решить проблему с весом, а попутно решила еще кучу проблем с собой, которые и заставляли меня есть.
Евгения –
Сегодня ровно месяц, как я живу без сахара, пишу с благодарностью за чудесный курс! Спасибо!
Юлия –
В целом курс был полезным. От проблем с ПП избавиться не удалось (поэтому 3 звездочки), однако, удалось:
— разобраться со своими эмоциями
— разобраться с блоками в теле
— разобраться с причинами переедания
Спасибо за курс 🙂
Ольга –
Это прекрасный курс, всем рекомендую! Наконец-то смогла избавиться от чувства вины за то, что ем, и за свой внешний вид. Спасибо вам за него!